Всемирный день здоровья

Эксперты ВОЗ в 80-х годах XX века определили ориентировочное соотношение различных факторов обеспечения здоровья современного человека, выделив четыре основные группы. В последствие эти выводы были принципиально подтверждены и применительно к нашей стране следующим образом:

•   генетические факторы — 15-20%
• состояние окружающей среды — 20-25%
• медицинское обеспечение — 10-15%
• условия и образ жизни людей — 50-55%.

Генная программа, унаследованная от родителей и определяющая генетические особенности ребенка, — неизменная в течение всей жизни человека. Среда может изменить потенциал человека, но не изменить сам геном. В первую очередь здоровье человека в его собственных руках и больше чем наполовину зависит от того, насколько сознательно и ответственно он ведет себя в повседневной жизни. Соблюдая три основных принципа здорового образа жизни (правильное питание, разумные физические нагрузки, позитивный настрой), человек делает свою жизнь продуктивнее и продолжительнее. Основу просветительской кампании по здоровому образу жизни составляет пропаганда здоровых цифр, соблюдение которых сохранит здоровье человека на долгие годы:

•  Цифры здорового питания: не менее 500 г (5 порций) сырых овощей и фруктов в день, менее 5 г соли в день, 30-50 г орехов в день.
• Здоровые цифры массы тела: объем талии менее 94 см у мужчин и менее 80 см у женщин, 19-25 – оптимальный индекс массы тела.
• Здоровая цифра: 0 сигарет в день.
• Здоровые цифры сердечно-сосудистой системы: ниже 5 ммоль/л – общий холестерин, ниже 6 ммоль/л – глюкоза, ниже 140/90 мм рт. ст. – артериальное давление.
• Здоровые цифры физической активности: 10000 шагов в день или не менее 30 минут умеренной физической активности.

Обеспеченность населения медицинской помощью статистически значимо влияет на ряд демографических показателей и показателей популяционного здоровья населения. По данным социально-гигиенического мониторинга органов Роспотребнадзора медико–демографическая ситуация в Вернесалдинском городском округе характеризуется стабилизацией показателя рождаемости, ростом показателей общей смертности на 8%, в т.ч. смертности трудоспособного населения на 19%, ростом естественной убыли на 25%, а также ростом показателей общей детской смертности, в т.ч. младенческой смертности, снижением показателей перинатальной смертности и мертворождаемости. Несмотря на снижение общей смертности, Верхнесалдинский городской округ продолжает относиться к территориям риска по смертности населения Свердловской области, превышая среднеобластной уровень на 20%. Увеличилась общая смертность в 3 раза от неуточненных состояний и в 2 раза от болезней перинатального периода. Основными причинами общей смертности населения округа стабильно являются болезни органов кровообращения и в 2018 году их доля снизилась (2018 год - 49%, 2017 год - 52%). Уровень здоровья всего населения округа снизился – регистрируется рост показателей общей и первичной заболеваемости. В структуре общей заболеваемости всего населения на первом месте находятся по-прежнему болезни органов дыхания и в 2018 году их доля увеличилась (2018 год - 29,0%, 2017 год – 27%).